Hra se světlem: Vyzařování lásky duše k druhému člověku

  • Splyňte se svou duší a vnímejte její lásku vyzařující z vašeho srdečního centra jako slunce, které vysílá hřejivé, pečující a vyživující světlo do všeho, čeho se dotkne.
  • Pomyslete na někoho ve svém životě, ke komu byste chtěli vyzařovat lásku duše. Představujte si, že můžete vnímat světlo v srdečním centru tohoto druhého člověka.
  • Nechte lásku své duše proudit skrze vás. Staňte se čistou láskou své duše. Soustřeďte se na druhého člověka. Vnímejte světlo v druhém člověku, jak se stává krásnějším v přítomnosti lásky vaší duše.
  • Vyzařujte kvalitu radosti vaší duše. Dovolte, aby bylo mezi vámi více radosti, než jste kdy mysleli, že je možné.
  • Vyšlete klid a mír vaší duše. Nechte tuto energii pronikat do vašeho vztahu. Představujte si sebe sama v přítomnosti tohoto člověka, jak jste klidní a pokojní.
  • Nadechněte se a staňte se trpělivými, jako je trpělivá vaše duše. Zahrňte druhého člověka svou trpělivostí.
  • Dovolte své duše rozšířit váš pocit svobody. Vyzařujte tuto kvalitu do vztahu. Prociťte, jak svoboda rozšiřuje potenciál vašeho spojení.
  • Dívejte se na druhého člověka očima lásky své duše. Soustřeďte se na silné stránky tohoto člověka. Uznejte jeho nebo její dobrotu, krásu a světlo.
  • Uvolněte svou potřebu, aby se tento člověk změnil nebo vyrostl. Milujte a přijímejte tohoto člověka takového, jakým je právě teď.
  • Na závěr vyzařujte k tomuto člověk bezpodmínečnou lásku. Nechte ji z vás proudit – jemnou, vyživující, milující, odpouštějící, soucitnou a vlídnou lásku. Užívejte si pocit, který vychází z toho, když milujete jako duše.

Související články:

Probuzení vašich srdečních center - článek a meditace
Cvičení: Změňte situaci pomocí lásky duše



© LuminEssence www.orindaben.com
© Překlad: Bibiana Voroňáková - Agentura Samsara







(C) Bibiana Voroňáková - Agentura Samsara